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Auch im Neuen Jahr wieder Online-Training!

Online-Training mit dem LC Rehlingen                                                                                              Stand: 07.01.2021

Liebe Mitglieder und Freunde des Leichtathletik Clubs Rehlingen,
aufgrund der COVID-19 Beschränkungen ist zurzeit kein Training mehr möglich. Daher bieten wir allen eine Möglichkeit an online weiterhin zu trainieren.

Trainingszeiten:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

   

Gesundheitssport, Reha Orth. ohne Bodenübungen

Ausdauer, Kraft, Koordinationund Beweglichkeit

Meeting-ID: 83234399033Kenncode: 294307
mit Ruth und Judith
9.00 bis 9.45 Uhr

 

Gesundheitssport, Reha

Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit

Meeting-ID: 83495228155Kenncode: 078946
mit Ruth und Judith
10.00 bis 10.45 Uhr

     

Integrative Fitnessgruppe

Meeting-ID: 819 8286 3574
Kenncode: 691246
mit Beate Klein

17:00 - 17:30 Uhr

 

 

Gesundheitssport, Reha Orth.

Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit

Meeting-ID: 86237453600 Kenncode: 014254
mit Ruth und Judith

19.00 bis 19.45 Uhr

Athletiktraining

Kraft, Stabilisation und Koordination.

Meeting-ID: 86217771050

Kenncode: 443356
mit Jonas, Fabian und Thorsten

18.30 bis 19.30 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik für jeden

Übungen für Rücken und Wirbelsäule

Meeting-ID: 85834307422

Kenncode: 839837 

mit Lisa Schneider

19.45 bis 20.30 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

Tabata

Kraftausdauertraining in Intervallform

Meeting-ID: 81106330534 Kenncode: 078160
mit Ann-Cathrine und Beate

19.30 bis 20.15 Uhr

 

Bewegungsbaustelle

Wichtel, Zwerge und Vorschulkinder

Meeting-ID: 83487612182 Kenncode: 118622
mit Alisha und Judith

16.00 bis 16.45 Uhr

 

Krafttraining für Kinder

U8/U10/U12/U14

Meeting-ID: 85065690264 Kenncode: 796865
mit Beate, Elena, Ann-Cathrine und Kim
17.00 bis 17.45 Uhr

Athletik- und Beweglichkeitstraining

 

NN noch keine weiteren Termine!

 

jeweils 17:30 - 18:15 Uhr

 

 

Download 20210107_online_wochenplan.pdf

Leichtathletik Club Rehlingen e.V. | Beckinger Str. 31a | 66780 Rehlingen-Siersburg | Tel.: 06835 - 4408